Χαιρετίζω τους λίγους, καλούς αλλά και αμίλητους αναγνώστες αυτού του ιστολογίου.. Μετά από ένα καλοκαίρι που προσωπικά μου άφησε γλυκόπικρη γεύση, αποφάσισα να ανανεώσω το μπλογκ, παρέχοντας συμβουλές για όσους μπαίνουν στο στίβο των Πανελλαδικών Εξετάσεων, απόρροια τόσο της πρόσφατης συμμετοχής μου σε αυτές όσο και της επαφής που είχα με άτομα που αγωνίστηκαν κι αυτά πρόσφατα. Η σειρά με την οποία παρατίθενται είναι τυχαία. Έχουμε λοιπόν και λέμε:
1. Ένα από τα κλειδιά της επιτυχίας είναι ο σωστός προγραμματισμός. Η πολύμηνη προετοιμασία που έχει ήδη ξεκινήσει, απαιτεί από τους μαθητές τεράστια αποθέματα σωματικής και ψυχοπνευματικής ενέργειας, οπότε είναι αναγκαία η σωστή διαχείρισή τους. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω της αυτογνωσίας. Αναλογιστείτε ποια είναι τα όρια σας και οργανώστε το χρόνο σας ανάλογα. Ενδεχομένως να θελήσετε να τα υπερβείτε. Κανένα πρόβλημα,αν πιστεύετε ότι δεν επαρκεί για το επιθυμητό αποτέλεσμα, το συνιστώ, όχι όμως να δοκιμάζετε τον εαυτό σας διαρκώς, η υπερκόπωση καραδοκεί..
2. Ο μαθητής παραμένει άνθρωπος,δεν μετατρέπεται σε μηχανή. Οι στερήσεις είναι αναπόφευκτες, όμως η διασκέδαση δεν μπορεί να εκλείψει.Με κατάλληλο προγραμματισμό θα έχετε τη δυνατότητα για αρκετό ελεύθερο χρόνο (τηρουμένων πάντοτε των αναλογιών), επαρκή να σας τονώσει για τη δύσκολη συνέχεια
3. Υγιεινή διατροφή. Επιμένω σε αυτό, για 3 λόγους: Επειδή το έτος αυτό προϋποθέτει χιλιάδες ώρες καθίσματος στο θρανίο, δεν αποκλείεται η εμφάνιση περιττών κιλών κάτι που ίσως δημιουργήσει ανασφάλεια σε ορισμένους υποψηφίους ή προβλήματα υγείας. Μέσω μιας ισορροπημένης δίαιτας, θεωρώ (χωρίς να παριστάνω το διατροφολόγο) ότι τα συμπληρώματα διατροφής, στα οποία ουκ ολίγοι καταφεύγουν, περιττεύουν.Τέλος, η κατανάλωση καφέ ή διαφόρων άλλων παρεμφερών ουσιών πρέπει να γίνεται με μέτρο,ειδάλλως τα ξενύχτια στο κρεβάτι και τα νεύρα θα σας ακολουθούν διαρκώς.
4. Οι εξετάσεις δεν μεταφράζονται απαραίτητα σε περίοδο αυστηρά για εργένηδες. Η ύπαρξη σχέσης εγκυμονεί κινδύνους σε περίπτωση έλλειψης αλληλοκατανόησης και αντίληψης της κρισιμότητας αυτών των μηνών. Αν υπάρξουν τριβές, η συζήτηση όπου θα διευθετηθεί το πρόβλημα ίσως να αργήσει, για αυτό η υπομονή και η ανεκτικότητα είναι εξίσου απαραίτητες αρετές.
5. Κατά πάσα πιθανότητα, σ αυτό τον αγώνα δεν θα είστε μόνοι σας ΄όλο και κάποιος/α φίλος/η σας θα διεκδικεί μία θέση σε κάποιο Α.Ε.Ι. ή Τ.Ε.Ι. Όπως και με τη συμβουλή υπ΄αριθμόν 4, δεν αποκλείονται διαμάχες άνευ λόγου και αιτίας, όπου το άγχος, η πίεση και ο υπερβολικός φόρτος εργασίας θα έχουν βάλει το χεράκι τους..Η λύση παραμένει η ίδια.
6. Ανεξάρτητα από το αν βρίσκεστε στο σχολείο ή στο φροντιστήριο, αν σας δημιουργηθεί μια απορία σχετικά με το εκάστοτε μάθημα, μην ντραπείτε να ρωτήσετε, οι γονείς σας τόσο με τους φόρους όσο και με τα δίδακτρα πληρώνουν τους εκπαιδευτικούς για αυτό το σκοπό. Εξάλλου, μην ξεχνάτε ότι δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις, μόνο ανόητες απαντήσεις..
7. Προσοχή με το υπερβολικό άγχος. Μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στις επιδόσεις και στην υγεία σας. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι η αισιοδοξία και η μαχητική διάθεση είναι ισχυρά όπλα στην προσπάθεια σας.
8. Είναι γνωστό τοις πάσοι ότι ο θεσμός των πανελληνίων στηρίζεται στον ανταγωνισμό, προκειμένου να γίνει κατανομή των μαθητών στα εκπαιδευτικά ιδρύματα με γνώμονα τις επιδόσεις τους στις συγκεκριμένες εξετάσεις. Έχει τύχει να γνωρίσω άτομα που είχαν αποκτηνωθεί σε βαθμό που να θεωρούν τον αθέμιτο ανταγωνισμό αναγκαιότητα όχι μόνο τώρα αλλά και στη μετέπειτα ζωή τους (χωρίς βέβαια να θεωρώ αποκλειστικό υπαίτιο το χαρακτήρα των εξετάσεων). Ελπίζω να αποτελέσουν μελανές εξαιρέσεις..
9. Καλώς ή κακώς, τα ράσα δέν κάνουν τον παπά. Κι εξηγούμαι: Οι καθηγητές-φίρμες, τα φροντιστήρια με τις μακροσκελείς λίστες επιτυχόντων δεν αποτελούν το πάσο για την εγγυημένη επιτυχία, σε αντίθεση με το συνεχή αγώνα και την εντατική προσπάθεια(βλέπε ΄συν Αθηνά και χείρα κίνει΄)
10. Οι γονείς και ο ευρύτερος κύκλος συγγενών και φίλων οφείλει να σας υποστηρίξει.. Δυστυχώς όμως, η στάση και η συμπεριφορά τους ίσως να δράσει περισσότερο αρνητικά παρά ευεργετικά για εσάς, επηρεάζοντας έτσι την ψυχολογική σας κατάσταση και συνεπώς την απόδοσή σας. Και σε αυτή την περίπτωση, ο διάλογος ίσως να είναι μονόδρομος.Εξηγείστε τους ότι καταλαβαίνετε πως και αυτοί ανησυχούν,όμως χρειάζεστε άμεσα τη συμπαράστασή τους.
11. Προσπαθείτε να διαβάζετε. Δεν αναφέρομαι φυσικά στα ενδοσχολικά βιβλία, αλλά ουσιαστικά σε άρθρα εφημερίδων και δοκίμια, απαραίτητα για μαθήματα όπου η ευγλωττία θεωρείται ατού όπως στην Έκφραση-Έκθεση.Το να ξεκινήσει κανείς ένα βιβλίο δεν ενδεικνύεται λόγω περιορισμένου ελεύθερου χρόνου. Μπορεί να θεωρηθεί ως λύση της τελευταίας στιγμής,ειδικά αν μέχρι πρότινος το διάβασμα δεν συμπεριλαμβανόταν στις αγαπημένες σας ενασχολήσεις, όμως είναι εκπληκτικό πόσα μπορεί να αποκομίσει κανείς, ακόμη κι αν ξεκινήσει τώρα.
Kαι, κάτι τελευταίο κλείνοντας: Δεν καθορίζεται το μέλλον εξ ολοκλήρου από την πόρτα της σχολής την οποία θα διαβείτε. Το μέλλον είναι άγνωστο και μέρα με τη μέρα, δεδομένων των διεθνών συγκυριών, περισσότερο θολώνει παρά αποκαλύπτεται. Επειδή όμως η παραίτηση δεν είναι λύση, οφείλουμε όλοι να παλεύουμε και να προχωράμε με σταθερά βήματα στην ανηφόρα της ζωής..
Όπως προείπα στον τίτλο, το κείμενο αυτό περιέχει συμβουλές που προέρχονται από εμπειρίες μαθητών που έδωσαν προσφάτως πανελλαδικές. Δεν τις θεωρώ πανάκεια, ασφαλώς μπορεί να έχω παραλείψει ορισμένες εξίσου κατατοπιστικές συστάσεις, οπότε όποιος θελήσει μπορεί να προσθέσει τη δική του. Έγινε επίσης προσπάθεια να αφορούν το σύνολο των μαθητών της τρίτης λυκείου και να μην εστιάσω σε μια υποκατηγορία (π.χ. μαθητές με βλέψεις για υψηλόβαθμες σχολές). Ελπίζω να σας βοηθήσουν.. Κάπου εδώ, ο ρόλος μου τελειώνει, στο χέρι σας και στο μυαλό σας (για να ακριβολογήσουμε)είναι να περάσετε εκεί που επιθυμείτε :-D. Καλό κουράγιο παίδες, εύχομαι ολόψυχα κάθε επιτυχία σε όλους :-) :-)
Θα ήθελα κι εγώ με τη σειρά μου, ως πρωτοετής φοιτήτρια με νωπά ακόμη τα σημάδια των Πανελλαδικών εξετάσεων, να επισημάνω ότι κρίνεται επιβεβλημένη η αποφυγή ή μάλλον ορθότερα η όσο το δυνατόν ελαχιστοποίηση κάθε είδους άγχους και προσωπικής διαταραχής. Ψυχραιμία και καθαρό μυαλό! Το διάβασμα ,επίσης, τελευταίας στιγμής (κοινώς πασάλειμμα) δεν ωφελεί κανέναν και πουθενά. Κλείστε τα αυτιά σας στα λεγόμενα των άλλων, έχετε εμπιστοσύνη στις δυνατότητές σας και μην ξεχνάτε ότι η αλήθεια του καθενός είναι υποκειμενική. Τέλος, πίστη στα όνειρα και στα «θέλω» σας . Καλή τύχη από καρδιάς σε όσους έχουν στόχους ανεξαρτήτου αποτελέσματος.
ΑπάντησηΔιαγραφή